Data: 2006-01-30 08:03:29
Temat: Re: czy mięso jest tuczące?
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah>
Pokaż wszystkie nagłówki
Jaa.. pisze:
> zawsze zastanawiałam się czy mięso jest tuczące. podejrzewam, że na pewno
> bardziej od warzyw ale czy wogole jest mocno? przepraszam, za takie głupie
> pytanie.
Podzial produktow na "tuczace" i "nietuczace" to fikcja. Im wiecej
czegos zjesz, tym wieksze prawdopodobienstwo, ze czesc organizm odlozy
sobie na pozniej, czyli wbuduje w tkanke tluszczowa. Trzeba sobie
oczywiscie zdawac sprawe z kalorycznosci tego, co sie wrzuca "do wora":
czym innym jest zjedzenia 100 gram brokula, a czym innym 100 gram
tlustego miesa. Generalnie mozna przytyc objadajac sie (czyli zjadajac
wiecej, niz potrzebuje organizm) makaronem, chlebem czy ziemniakami, ale
tez miesem czy jajecznica.
|