STranger wrote:


>
>
>> Z jodem sprawa jest taka, że właśnie jego niedobór powoduje znacznie
>> więcej skutków ubocznych niż ewentualny nadmiar.
>
> Tak, ale występują też skutki nadmiaru jodu.
>
> Nadmiar jodu może niszczyć komórki tarczycy, negatywnie wpływać na
> biosyntezę hormonów tarczycy albo nawet prowadzić do powstania tzw. wola
> tarczycowego.
>

no właśnie nie. Występuje co prawda reakcja obniżenia produkcji hormonów
tarczycy i zwiększenia produkcji stymulatora tarczycy, ale nie ma to
żadnego odzwierciedlenia w objawach. To zwykła reakcja aklimatyzacji
organizmu do zwiększonej podaży jodu, która nie ma żadnych skutków
ubocznych.

Tezy o powstawaniu wola są właśnie tym, czym są - tezami bez żadnego
potwierdzenia w badaniach.

>
>
>
>> A co ciekawsze, obecność dużej ilości jodu w diecie chroni przed fluorem
>> :D
>
> Haha, a to ciekawe. :)
> W sumie to pierwiastki bardzo do siebie zbliżone (fluorkowce), więc
> możliwe ze sie nawzajem uzupełniają i wypierają. Ale znając
> neurotoksyczność tej grupy związków (Brom, chlor, fluor) wolałbym unikać
> nadmiaru któregokolwiek z grupy fluorowców.

no wiesz, na tej samej zasadzie magnez wypiera ołów... znając toksyczność
ołowiu, unikasz magnezu?


http://findarticles.com/p/articles/mi_6878/is_4_11/a
i_n28435513/

masz, naciesz się :D

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P