W: news:da1n8f$op3$1@inews.gazeta.pl
Od: himera <h...@N...gazeta.pl>
Było:
> jestem zalamana, tyje i nie wiem jak to sie dzieje. przybylo mi
> znacznie tkanki tluszczowej na brzuchu i po bokach, talia mi
> zanika.
> prosze o jakas diete cid, bo chyba cudu mi potrzeba, aby zrzucic
> ten tluszczyk.
> nogi i rece mam szczuple.

Niestety jeśli tyjesz nierównomiernie no to potrzebujesz ćwiczeń a nie
diety. O ile mi wiadomo nie istnieje pożywienie zasilające w energię same
nogi albo ręce a omijające biodra i brzuch...
Odkąd chodzę na basen może nie schudłem gwałtownie ale łatwiej mi jest się
poruszać. A niedługo założę ubranie co czeka na mnie już ze dwa lata.
No i naczelna zasada: "Jeśli pracujesz na tłuszczyk 5 lat to co najmniej 5
lat bedziesz go tracić pracując trochę więcej"

Wyznacz datę oglądając swoje zdjęcia i zaplanuj termin uzyskania pożądanych
kształtów.

Grupa na pewno ci pomoże w wymyślaniu potraw smacznych, cieszących oko i
mało kalorycznych.

--
Sławek SWP - Przy odpowiedzi na priv usuń 2 nadwyżki
Zajrzyj tu: http://www.lysiak.chrzanik.com/index.php
To tak niedawno było http://www.dzienmisia.pl/
Ekspert to człowiek, który przestał myśleć - on wie :-)