Strona główna Grupy pl.misc.dieta jak sie odchudzic? Re: jak sie odchudzic?

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: jak sie odchudzic?

« poprzedni post następny post »
Data: 2003-10-20 19:33:35
Temat: Re: jak sie odchudzic?
Od: "Rukasu" <r...@a...net>
Pokaż wszystkie nagłówki

Użytkownik "manio" <m...@g...pl> napisał w wiadomości
news:bn114u$8e$1@inews.gazeta.pl...

> Wracajac jeszcze do tych jednostek i tych waszych wyliczen to (...)

...to o wszystkim już dosyć dokładnie napisałem. Proponuję zapoznać się z
moimi postami z wątku "Wpływ diety na BMI - ankieta", a zwł. z postem
news:bms1ka$29ma$1@foka.aster.pl :-)

> zgodnie z nimi kulturysci maja nadwage

Jakoś nie podejrzewam, aby Natalii groziła nadwaga. Nie podejrzewam także iż
pytałaby o "dietę i ćwiczenia", gdyby od jakiegoś czasu pracowała nad
muskulaturą swojego ciała. Zresztą gdyby pracowała - to przy takim BMI
DOPIERO WTEDY byłaby POWAŻNIE NIEDOŻYWIONA !!!

> a co po niektorzy OTYLOSC i to ciezka bo stosunek ich wagi do wzrostu
> jest naprawde nienaturalny, i co? nie ma dla was znaczenia ze zawartosc%
> tluszczu w ich organizmach jest kilka krotnie nieraz mniejsza niz u
> przecietnego szczuplego czlowieka.

Ależ ma to dla nas znaczenie! Osoby takie są znacznie bardziej narażone na
szok termiczny, np. przy wchodzeniu do zimnej wody (może się to skończyć
naprawdę groźnie), grozi im także wiele innych nieprzyjemnych problemów. To
między innymi z tego powodu zmodyfikowano dietę żołnierzom w większości
światowych jednostek specjalnych (SEAL, SAS, itp.), pilnując aby pozostawała
u nich bezpieczna ilość tkanki tłuszczowej.

W przypadkach kulturystów nie jest to oczywiście takie ważne, niemniej
kulturyści zwykle nie żyją "długo i zdrowo". :-(

> 1. Jesli dziewczyna prosi o rade to nie mowcie jej ze jest stuknieta
> (polecenie psychologa jednoznacznie to sugeruje) tylko pomozcie jej
> wybrac wlasciwa dla niej droge.

Nikt nie pisał że jest stuknięta. Dostrzegam natomiast ryzyko rozwinięcia
się u niej zaburzeń psychicznych, którym na tym etapie wciąż jeszcze
stosunkowo łatwo jest zapobiec. Lepiej na zimne dmuchać, niż się gorącym
oparzyć. :-|

Czy jeśli ktoś zapyta Cię, czy lepiej jest popełnić samobójstwo strzelając
do siebie z pistoletu, łykając "witaminy", czy wieszając się na żyrandolu -
a pytający w wyraźny sposób będzie miał zamiar wypróbować na sobie którąś z
tych metod - to również udzielisz mu "rady", zamiast skierować do
psychologa? "W imię zasad"? :-(((

> 2. Warto nad soba pracowac bo nikt nie jest doskonaly a przy dzisiejszym
> siedzacym trybie zycia ludzie o tym nie wiedza ale sa prawie kalekami
> ciezko jest im podbiedz nawet kawalek do autobusu nie mowiac juz o
> jakichkolwiek zdolnosciach ruchowych.

OCZYWIŚCIE że warto nad sobą pracować i OCZYWIŚCIE że ruch jest wskazany -
ZWŁASZCZA w dużych ilościach!

Ale wiązać powinno się to raczej ze zmianą diety na bardziej pożywną i
bardziej kaloryczną - a nie na dietę "zbijającą kilogramy i tłuszcz"!!!

> I lepiej doradzcie dziewczynie jak zmienc sposob zycia na lepszy zdrowszy
> i wogule.

Nie jestem fizykoterapeutą, więc nie za bardzo wiem jakich rad dotyczących
ćwiczeń udzielić. Znam się natomiast trochę na żywieniu i mogę z dosyć dużą
"skutecznością" stwierdzić kiedy ktoś musi się odchudzić - a kiedy co
najwyżej pochodzić na siłownię!

> Bo jesli ona uwaza ze cos w jej ciele jej sie nie podoba a wy jej
> mowiecie ze jest stuknieta to jak myslicie co zrobi?? Pewnie stwierdzi ze
> i tak chce schudnac i prezestanie jesc, a molo ja obchodzi to ze wasze
> pocieszanie (kazdemu dziecku rodzice mowia ze sa cudowne).

Nie jestem jej rodzicem. Moje zdanie na jej temat jest obiektywne i nie
"skrzywione" poprzez osobistą znajomość.

Wydaje mi się także, że Ty NIE JESTEŚ psychologiem - bo gdybyś był, to nie
pisałbyś takich... rzeczy. Odpuść więc sobie pseudo-psychologiczne
wypowiedzi: jeśli ktoś jej teraz nie powstrzyma, to potem może być za późno.
:-(

--
Pozdrawiam
Rukasu


 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
20.10 Rukasu
20.10 natalia
20.10 Rukasu
20.10 manio
21.10 Hafsa
21.10 Lara
Prasa do oleju na domowy użytek
niedobory skł. mineralnych a alergie skórne
Sekret Odchudzania z Pasją
Darmowe Mp3 Discopolo 2015 i premiery
Re: Solution Manual Switching and Finite Automata Theory, 3rd Ed by Kohavi, K. Jha
Blog kulinarny
Blog o odchudzaniu
Fluor : ile?
zioła wycofane - samo zdrowie :)
program do optymalizacji diety
Ananas1_03 - sprawdź czy się właciwie odżywiasz
Ananas1.02 instaluje się tam gdzie dotąd nie działał
opiekun medyczny
Jaka grupa dyskusyjna na temat zdrowia
Program Ananas wprowadź zakupy , a on zestawi zapotszebowanie z zakupami
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem