Użytkownik "Kris" <k...@n...com> napisał w wiadomości
news:g52tb0$4g5$1@news.onet.pl...
>
>>
>> Mąz złamał nogę, czym Go karmić, zeby szybko i ładnie się zrastała ?
>> Słyszałam, ze soja jest dobra i galaretki..a coś wiecej może ;>
>>
>> Magda
>
> Koniecznie golonka z piwem, śledź z wódeczką itp I jak masz ładną
> sąsiadkę- często zapraszaj:)
>

ZERO alkoholu - zwalnia zrastanie sie i powoduje wyplukiwanie wapna z
organizmu.
1. sery (twarogi)
2. produkty mleczne (ale nie mleko - slabo przyswajalne )
3. pasty rybne (ser bialy, szprotki wedzone, inne dodatki - daje to fosfor i
wapno zawarte w koscu rybim)
4. galantyna (galaretki)
5. (o dziwo) salceson - jest w nim sporo kolagenu i chrzastek
wspomagajacych zrastanie sie kosci)
6. zeberka (najlepiej duszone lub gotowane) z duza iloscia wlasnie
chrzastek...
7. witamina A+D3, fluosen (zawiera fosfor)