Użytkownik "elzet" <e...@w...pl> napisał w wiadomości
news:dl580o$hev$1@nemesis.news.tpi.pl...

> Jak zrobić lasagne najnizej kaloryczne? Macie jakies pomysły? Czy sos
> beszamelowy można zastąpić czymś "chudym"? Będę wdzieczna za porady.

1. pomidory, pieczarki, papryke, cebule, czosnek do miksera, na papke, na
gleboka patelnie, dodaje odrobine oliwy z oliwek, przyprawy, dusze az sie
nieco zagesci.
Plat makaronu-sos-troche startego sera i tak na zmiane. Na wierzch sos z
odrobiny smietany 18stki jajka i malej ilosci startego na wiorki sera.

2. to samo tylko "sos" twarogowo szpinakowy

Magda