Użytkownik "Bartek Sobczak"
> 5dni w tygodniu??
> To chyba troszke za duzo, proponuje 3 razy w tygodniu.
> Czy bedzie cos widac zalezy w duuuzej mierze od diety.Jesli sie jej nie
> stosuje to efekty ebda mzierne.
No tak. Zazębiłeś zgrabnie te dwie kwestie. W zasadzie zamiast typowej opcji
dieta + 3 dni ćwiczeń, wybrałam 5 dni ćwiczeń i zachowanie dotychczasowego,
rozwiązłego menu...;-/ Myslisz ze nie da sie tego tak zastapic?
--
Pozdrawiam
AsiaS
*Prawdziwa mądrość nie opuszcza głowy*