Data: 2003-01-18 14:08:40
Temat: Re: palenie - kilka wskazowek
Od: "zbysob" <z...@w...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik pees <p...@c...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:o...@4...com..
.
> Dnia 11 Jan 2003 15:35:59 GMT, Kiciek <m...@d...pl> napisał(a):
>
>
> >Pale od 10 lat regularnie ok. 60 papierosow dziennie.
> >Rzucalem juz kilka razy ;)
>
> I jeszcze jedno spostrzeżenie. W czasie niepalenia czy to był pierwszy
> dzień czy 12 tydzień zawsze mnie tak samo ciągnie do papierosów. Może
> dlatego że wiem że już zbliża się konieć :"kary".
>
> z poważaniem
> pees
Mam wrażenie, że nie rzucałeś palenia, tylko robiłeś przerwy aby dowieść
sobie samemu, że sprawujesz nad tym kontrolę. Z tego co dalej napisałeś to
takiej kontroli NIE posiadasz - wracasz do nałogu mimo że "widzisz" skutki -
kaszel, powonienie itp. Każda osoba uzależniona ma wrażenie kolntrolowania
nałogu i na tym między innymi polega problem. Na tym >wrażeniu< opierałem
swoje przeświadczenie o kontroli i możliwości zrezygnowania z nałogu w
kazdej chwili :)))
Życze powodzenia w osiągnięciu 12 m-cy przerwy w roku :))
|