fuksa pisze:
> pytanie do tych, którym się udało- czy to w końcu minie? odruch,
> myślenie "papierosek teraz"?? bo jak nie, to bez sensu

Nie myśl o tym. Zajmij się czymś, co cię oderwie od myśli o fajce.
Inaczej przegrasz. Bo jak o tym nie myślisz, to nie musisz, przecież to
nie jest jakiś ból po odstawieniu hery. To tylko TYLKO w głowie. Nie
wypadają paznokcie, nie sinieją uda, nie zmieniają koloru włosy...
Powtarzanie "nie zapalę, nie zapalę" to nasilanie "głodu". Czytaj,
przekop skrzynki na balkonie, posptrzątaj pawlacz, zrób kaczkę po
pekińsku (podobno 7 godzin zajęcia). Jak nawet przegrasz, to
przynajmniej kaczka zostanie...
--
JackOss - po kiego mi sygnaturka?!!