>
> Prosze o radę: jak się pozbyć sadełka z talii tzw.boczków. Wszedzie jestem
> szczupła i jak ćwiczę to tłuszczyku mi ubywa tylko nie w tym miejscu. Co
> zrobić??
> Dzieki
>
aeroby przede wszystkim, do wyboru, rowerek, steper, bieznia, bieganie min
40 mi dzienie w jednakowym tempie polecam tez plywanie

Pozdrawiam