XYZ wrote:


>
> Dzieki za zainteresowanie, bingo!
> Zasypianie: jak pojde wczesniej (przed 23:00) to tylko wtedy mam problem z
> zasnieciem.
> Budzenie:
> 1).dzien roboczy- wstaje o 6:00 obudzony przez budzik i zmeczony, nie do
> zycia, wiec czasem wstawanie trwa 30 min.
> 2).dzien wolny - chcialoby sie pospac np do 9:00 :), ale budze sie np.
> przed 7:00 i pomimo braku wypoczęcia, nie mogę zasnąć...
> No i to notoryczne, chwilowe, skaczące mrowienie roznych mieśni (łydki,
> udo, ramię...)

no wpiszże w google co mówiłem żebyś wpisał...

--
www.vegie.pl