Użytkownik "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> napisał w
wiadomości news:cfch8m$7uf$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@o...pl> napisał w
> wiadomości news:cfbmee$ekk$1@news.onet.pl...
>
>
> > Taaa... ze stepperem jest jak z samochodem, człowiek cieszy się
przy
> > jego zakupie, i drugi raz - gdy go sprzedaje :)
>
> ?????????????

Co się dziwisz? Tak było onegdaj w moim przypadku :)

> > Ktoś tu już napisał, że przeciąża jedynie kolana.
>
> ktoś napisał bzdure nikt go nie poprawił ty ta bzdure powtórzyłaś i
mamy
> nowa prawde objawiona
> akurat steper w przeciwieństwie do biegania i chodzenia po schodach
nie
> obciaża nadmiernie stawów.dlatego mogą go uzywać osoby z nadwagą
nawet
> znaczną.

Bo TY tak mówisz?
A czym się różni praca stawów (i których) - podczas stepperowania i
podczas chodzenia po schodach?

> mówie o sprawnych steperach a nie" z bijacymi" siłownikami które
powoduja
> mikrourazy z stawie kolanowym nawet przy krótkim czasie uzytkowania

Mikrourazy nie biorą się z wadliwej pracy steppera, ale z nadmiernie
przeciążoych i niedożywionych tkanek stawów. Lepsze jest więc
uprawianie sportu aktywizującego wszystkie mięśnie i stawy, np. tenis,
pływanie,
gra w piłkę, taniec, aerobic itp.

Krystyna