> Od jakiegos czasu przeszlam na wgeterianizm i czuje sie o wiele lepiej, a
> przy okazji schudlam. Podstawą zdrowia jest zdrowe zywienie, a wiec: owoce,
> warzywa, nasiona, musli, kielki, soja, jogurty. Unikam niezdrowego miesa,
> ktore zawiera mnostwo szkodliwych skladnikow, jajek, ryb, cukru, chleba,
> serow, slodyczy. Skladniki wydaja sie na pozor dosc ubogie, ale jak sie w to
> zaglebic to mozna tworzyc tysiace przepisow. Nie przeszlam na wegetarianizm
> z powodow ideologicznych, ale z powodow zdrowotnych, i to jest jedna z
> lepszych decyzji podjetych w moim zyciu, mam wiecej energii i checi do
> wszystkiego. Nie czuje tez napadow glodu. A to z powodu ograniczenia ilosci
> cukrow
> Polecam ciekawa stronę http://www.wolfpunk.most.org.pl/wegan01.htm, tam
> znajdziecie wszystko na temat szkodliwosci miesa (po przeczytaniu odechciewa
> sie go jesc), a takze paredziesiat przepsiow na zdrowe, smaczne dania. Po za
> tym statystyki dowodza, ze ludzie spozywajacy mieso czesciej choruja na
> przerozne choroby i krocej zyja.
> Kazdy ma prawo wyboru do sposobu zycia. Zycze dobrych decyzji.     "ZYJESZ
> TAK JAK JESZ" :)
> pozdrawiam
> Dorita


no czytam i czytam i we łbie mi sie nie miesci jak mozna tyle bzdur napisac w
jednym poscie heheh
jadasz jogurt wiec nie jestes weganka a co masz w takim razie do jajek??:)
co ma przejscie na wegetarianizm do chudniecia ( to pokutuje ten mit o tuczacym
tłuszczu heheh a nie weglowodanach o wysokim IG)
o ui szkodliwe składniki w serach :)) sama to wymysliłas??
no i te ryby w jednym worku z miesem:))




pozdrawiam zdruzgotanyjanek:)

>
>
>


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl