Pusia napisał:

> Czy mozecie mi podpowiedziec ktore warzywa i owoce(oprocz czosnku) przy
> dluzszym spozywaniu maja dzialanie obnizajace cisnienie? A moze wegeterianie
> maja takie cale potrawy?
> Pozdrawiam
> Pusia a czasmai Beata
> (Strasbourg a czasami Bialystok)
>
>

witam, wiem na pewno, że grejpfruty mają dobroczynne działanie, nie
tylko na ciśnienie, ale i na poziom cukru we krwi (tonizują). Z tym, że
trza je jeść z tą białą gorzkawą watą. A jak ktoś nie lubi to jest taki
preparat - citrosept się nazywa, który jest wyciągiem z którejś części
tego owocu (nie pamiętam której), a działa podobnie, jak żywy owoc.
Białe winogrona także dobrze działają na sercowe sprawy. Pomidory
pomagają uzupełnić elektrolity we krwi, co na ciśnienie też ma istotny
wpływ (tonizujący, czyli regulujący).

Pozdrawiam,

Korniejewowa