> Jak cieszyć się z każdej chwili?
>
> Tego nie wiem, nie potrafię cieszyć się np z czyjejś śmierci..

wystarczyloby mi chociaz 60% dnia cieszyc sie z chwili
albo chociaz 6%
mozna sie tego nauczyc?
moze przez zaangazowanie sie w to co sie robi,znajdowania szczegolow ktore
daja satysfakcje
nabranie przekonania ze to co robie w danej chwili jest dobre i to lubie
mam nadzieje ze to kwestia treningu

> ale jeśli
> chodzi o podniesienie się .. może warto obejrzeć jakiś film, w którym
> ktoś ma gorzej on nas? W czwarek na TVN ida prawdziwe historie - polecam,
od
> razu nabiera się większej wartości do życia.

rzadko ogladam telewizje

>
> Moj sposob na marazm?
>
> Zakladam sluchawki na uszy (polecam "wariacka" muzyke, cos w stylu "wczuć
> sie w slowa" i "zeswirowac"), gasze swiatlo (zeby sasiedzi z naprzeciwka
nie
> widzieli :))) ) i zaczynam szalenstwo :) - od razu mi lepiej :)))))))

ja takiej muzyki na 100% nie znalazlem
a ty przy czym te szalenstwo uprawiasz?