Witam :)
Bardzo lubie nabiał :) Sery róznego rodzaju.. ale przede wszystkim
mleko, jogurty, maślanki, kefiry... Codziennie jem srednio 2,3 jogurty,
jakies pol litra mleka z platkami, z kakao lub bez.. i wlasciwie z
checia spozywalabym tego wiecej i uwazala to za podstawe mojej diety :)
A..mam 23 lata. Ostatnio ktos zasugerowal ze byc moze przesadzam (?) Jak
to jest? W necie znalazlam jeszcze cos o diecie zgodnej z grupa krwi
(mam 0) i co wiecej jest napisane ze nabiały sa zabronione...
NO wiec jak? :)

Pozdrawiam,
Aga