tak jak obiecywalam, dla tych co nie wieza ze szpinak moze byc bez czosnku
:)

surówka z pomidorów i świeżego szpinaku
http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=2809

"efektowny wygląd, dobry smak - pomidory i szpinak :)"

Informacje ogólne:
Rodzaj diety: wegańska
Kategoria: sałatki i surówki
Skala trudności: *

Składniki:
pomidory - smaczne, najlepiej gruntowe lub malinowe
liście świeżego szpinaku, młode i delikatne
ew. liście sałaty
sól

Przepis:
liście starannie kilkukrotnie myjemy, większe przerywamy na pół ew. z
grubsza kroimy.
pomidory sparzamy przelewając wrzątkiem, obieramy ze skórki, kroimy na
pół/w ćwiartki, a następnie na plasterki.
jeśli liści szpinaku jest za mało w stosunku do ilości pomidorów można
dodać umytą i porwana na mniejsze kawałki sałatę.
mieszamy, solimy delikatnie do smaku.

Nadesłał(a): Kinga , dnia: 2002-09-08
Przepis własny autora.

pozdr, pat
--
vege.pl http://www.vege.pl
PuszKKKa http://puszkkka.spinacz.pl
SPINACZ http://www.spinacz.pl/


Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/