spoko, spoko - montignac to jednak nie kwasniewski, wiec to
"nadtlusazczenie" akurat nie w tej diecie. Co do serow - :
"rdzen" Montiganaca to eliminacja weglowodanow o wysokim indeksie, sery zas
weglowodanow maja malutko, wiec je mozna. Tyle, ze montignac wprowadza
jescze poboczne zasady spozycia tluszczu - i tu ewentualnie problem (zalezy
w duzej mioerze od filozofii). ja jadam, lacza montignaca z atkinsem ....

MM


Użytkownik MORGANO <m...@p...onet.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:399e9e1d$...@n...vogel.pl...
>
> Użytkownik Ana <a...@e...com.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
> napisał:8h83v3$h4o$...@n...ipartners.pl...
> > Drodzy odchudzajacy się miłośnicy kuchni!
> > Przestudiowałam sobie księgę Monitgnaca i - choć mam wiele obaw - powoli
się
> > zaczynam przestawiać na jego pomysły, ale:
> > mam jeden problem. Nie mogę pojąć swym małym rozumkiem jak to jest z
serami.
> > Można sery czy też nie można. (Dodam że uwielbiam i byłoby dla mnie
nielada
> > pociechą gdyby było można ...)
> > W jednym miejscu mówi tylko o chudym białym serku, że można (błeeeeee),
a w
> > innym miejscu wspomina o desce serów, co i ile się znam (może się nie
znam)
> > znaczy sery jak najbardziej dojrzewające i żółte, czyż nie?
> > No to kto z was wie? Można te sery jeść czy nie?
> > Może cuś przeoczyłam?
> > HELP!
> > Ania K.
> Droga Aniu daj sobie spokój z Montignacem. W Polsce specjalistą w tej
> dziedzinie jest dr Kwaśniewski , który specjalizuje się w tej dziedzinie
już
> od 30 lat . A nie jak wyżej wymieniony, ani nie jest doktorem jest po
prostu
> miłośnikiem różnych diet i czyni to od 10 lat.
> A teraz co do Twoich wątpliwości. Oczywiście ser możesz jadać i powinnaś
tak
> samo jak pić śmietanę 30%. Sery tylko i wyłącznie tłuste. Dlaczego
producenci
> mają Ci odbierać to co najlepsze. W księgarni dostępna książka dr
> Kwaśniewskiego między innymi "Żywienie Optymalne" oraz "Dieta Optymalna
Nowa"
> samo zdrowie zachęcam to warto na pewno przeczytać. Ja osobiście czytałem
to z
> niedowierzaniem to jest naprawdę Super wydawnictwo.
> Mogę podać jako ciekawostkę, że po wojnie 1945roku zostały z fałszowane i
> puszczone do obiegu tylko trzy pozycje : 1) Bajki braci Grim. 2) Wiersze
> Szymborskiej po nagrodzie Nobla. Oraz 3) Żywienie optymalne dr
Kwaśniewskiego.
> Sam jestem na żywieniu optymalnym już 3,5 roku efekty są znakomite. I już
> nigdy nie zmienię żywienia optymalnego na poprzednie. Widziałem Twoją
reakcje
> na innych postach. To Oświadczam Ci że jem wszystko i bardzo dobrze i że w
> ciągu 5 miesięcy schudłem 23kg nie mówiąc już o innych chorobach.
Natomiast
> moja należna waga utrzymuje się już trzy lata. Dziś jest Twój największy
DZIEŃ
> może być przełomowym w Twoim życiu.
> Po prostu nic nie tracisz a zyskać możesz bardzo wiele. Morgano
> Ps. Przejdź na stronę http://ikoiko.republika.pl tam znajdziesz wiele
> ciekawych dla Ciebie
> informacji. Znajdziesz tam również moje tabele produktów żywieniowych ,
które
> są niezbędne przy obliczniu wszelkich receptur. Oraz poradniki kulinarne
"CUDA
> BEZ CUDÓW" Stoliczku nakryj się dla optymalnych. Morgano
>
>
>