Użytkownik "asia" <a...@p...onet.pl>

> o rany 4 kg w 8 dni. Wyltumaczcie mi jak to dziala. Z tego co wiem to aby


Cudów nie ma... szybki spoadek wagi na początku odchudzania to skutek
odwodnienia. Tłuszcz znika wolniej i dłużej to trwa. Życzę wytrwałości.

Monika


P.S. Nie wierzę w "diety -cud" trwające tydzień, czy dwa. Kilogramy zrzucone
w taki sposób szybko wracają, często z nawiązką. Trzeba ograniczyc kalorie,
zwiększyc wysiłek fizyczny i na zawsze zmienić nawyki żywieniowe. Wtedy jest
szansa na stałą utrate wagi.

M.