Path: news-archive.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!news.atman.pl!newsfeed.tpinternet.pl!ne
wsfeed.jasien-net.com
NNTP-Posting-Host: 217.99.175.150
Newsgroups: pl.misc.dieta
Date: Mon, 30 Jun 2003 12:19:57 +0200
Message-ID: <4...@j...jasien.net>
Sender: News User <n...@j...net>
From: "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam>
References: <bdou12$1cnm$1@foka.acn.pl> <bdp26v$mle$1@nemesis.news.tpi.pl>
Subject: Re: Co zamiast pieczywa?
Lines: 32
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:19597
Ukryj nagłówki
In news:bdp26v$mle$1@nemesis.news.tpi.pl,
brow(J)arek <b...@w...pl> typed:
>> Ostatnio odkrylem, ze jem zbyt duzo pieczywa. Jajecznica - z
>> pieczywem, ryba - z chlebem, ze o kanapkach nie wspomne :) Chce
>> zastapic to czyms innym, mniej bogatym w weglowodany oraz tluszcz.
>> Co mi polecicie? A moze samemu cos wypiekac? :)
> Daj sobie spokój z pieczywem i już.
> Z początku rzeczywiście nie jest łatwo ale mina 2-3 tygodnie i chlebek
> przestanie Ci byc potrzebny do szczęścia.
> Ja jajecznice, serki rybki itp. wcinam solo. Do obiadu nie używam też
> ziemniaków. A śniadania to ostatnio głównie ryż z dodatkami, manna na
> mleku, omlet z jajek, jajecznica etc.
Tak zupelnie solo? Nie mdli Cie? Probowalam zrezygnowac calkowicie z chleba,
ale np. jajecznica jest wtedy dla mnie niejadalna =[ Moje odzwyczajanie sie
od chleba bylo dosc drastyczne =] - tzn. przez wspomniany przez Ciebie okres
2-3 tygodni wsuwalam na sniadanie tylko platki owsiane z chudym mlekiem albo
jogurtem (smaczne, ale ile mozna?), bo o ile cala reszte dnia moge sie obyc
bez chleba, to na sniadanie... Albo platki albo kanapka. Po prostu
uzaleznienie =] Co jesc w okresie "wyzwalania sie z nalogu" ;], kiedy
wszystko bez chleba mdli? Szukalam ksiazki "Zycie bez pieczywa" (mam
nadzieje, ze dobrze zapamietalam tytul), ale cos mi sie w oczy nie rzucila,
jak znajde to kupie, a poki co wsuwam Wase razowa, coraz mniej, czasem pol
kromeczki, ale jednak =/
Pozdrawiam,
Karola
|