Użytkownik "Andron" <a...@w...pl> napisał w wiadomości
news:b0jaah$11g$1@news.tpi.pl...
> Tylko potrzebne mi dania niskotłuszczowe.
>
Jezeli lubisz troche pikantne - sama wymysliła, ale moze nie jest to jakies
nowatorskie
- pokrojone w male kawałeczki piersi - 2 szt.(najlepiej sie kroi jak sa
jeszcze dosc zmrozone), wrzucic na patelnie z rozgrzana oliwą - lekko
przypiec (wg gustu) dorzucic 1/2 mrozonki - warzyw krojonych w paski -
razem dusic, troche mozna podlac goracą woda, do smaku dołozyc troche vegety
i przyprawe do gyrosa - mozna kupic gotowa - miesko mozna konsumowac z ryzem
albo z kus-kus.
Całosc bardzo dobrze smakuje z sosikiem z gestego jogurtu naturalnego - 6
łyzkek jogurtu + sol i pieprz do smaku + troche granulowanego czosnku .

Smacznego

Agata