Re: Czerwona kapusta

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "misiorek :o\)" <m...@a...katowice.pl>
Newsgroups: pl.rec.kuchnia
Subject: Re: Czerwona kapusta
Date: Tue, 10 Sep 2002 11:14:53 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 36
Message-ID: <alkd7o$bbf$1@news.tpi.pl>
References: <alkcjo$q5$1@news.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: pb143.chorzow.sdi.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1031649338 11631 217.98.197.143 (10 Sep 2002 09:15:38 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 10 Sep 2002 09:15:38 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.kuchnia:124774
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Halszka " <h...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:alkcjo$q5$1@news.gazeta.pl...
> Czerwona kapusta to też jedno z warzyw zalecanych przy diecie
odchudzajacej.
> Chyba kiedys , raz , dawno temu jadłam na prawdę dobrą surówkę z
cz.kapusty.
> Próbowałam róznych przepisów, ale zwykle było to nijakie i nie pojawiał
się
> pokusa, by to powtórzyć.
> Co więc zrobić zniej smacznego?
> Halszka

Sprobuj zrobic duszona kapuste z miodem. Nie wiem czy to takie odchudzajace,
ale na pewno pyszne.

mala glowka czerwonej kapusty
jablko
cebula
2 lyzki miodu
2 lyzki octu winnego
lyzka oleju
troche wody
pieprz
sol
gozdziki

Pierwsze trzy zetrzec na tarce, wrzucic na podgrzany olej, lekko podsmazyc,
dolac wody (na oko) i podusic az zmiekna, wrzucic przyprawy, potryzmac
jeszcze chwile na malym ogniu, zeby sie przegryzlo. Jest rownie smaczne na
cieplo jak i na zimno.

pozdrawiam
misiorek :o)