Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news
.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: Michal_K <m...@s...nospam>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Dodalem
Date: Tue, 28 Feb 2006 18:45:27 +0000 (UTC)
Organization: Happy GNU software users
Lines: 24
Message-ID: <slrn.pl.e096cv.244.michal_@unique_mike.computer>
References: <slrn.pl.e06utr.1u8.michal_@unique_mike.computer>
<du0i8m$25b$1@inews.gazeta.pl>
<slrn.pl.e07pg2.1c1.michal_@unique_mike.computer>
<du208v$3ke$1@news.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pa56.bienczyce.sdi.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1141152327 281 213.77.151.56 (28 Feb 2006 18:45:27 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 28 Feb 2006 18:45:27 +0000 (UTC)
X-Best-OS: GNU/Linux
X-OS: PLD GNU/Linux
X-Licznik: 18
User-Agent: slrn/0.9.7.4 (pl-1.4.3) (Linux/2.6.13-1.3 (i686))
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:50355
Ukryj nagłówki
Our newsgroup friend Krystyna*Opty* wrote:
>>>> Poprawki, dyskusja, krytyka, bardzo mile widziane! :)
>
> Witaj Michał, gratuluję pomysłu i inicjatywy, uważam że wykonałeś naprawdę
> klarowny zarys dość szerokiego tematu diet niskowęglowodanowych :)
I właśnie taki był cel stworzenia tego artykułu, miło słyszeć :)
> A w zakresie krytyki mam jedynie małe zastrzeżenie do zdania:
> "Wszyscy spośród autorów zalecają wysokie spożycie warzyw, niskoglikemicznych
> owoców oraz dopuszczają produkty pełnoziarniste."
Hmmm, oczywiśćie należy to zdanie przeczytać w kontekście wcześniejszego:
"Podstawowym kryterium doboru składników jest kryterium ilościowe, czyli
najważniejsze: ograniczenie spożywanych węglowodanów do (w zależności od
planu) 20 do 100 gramów na dobę." A chyba fakt faktem, Kwaśniewski nieraz
pisał, że najlepiej dostarczyć wymaganych węglowodanów przy pomocy właśnie
warzyw oraz owoców jagodowych, czyli jak najbardziej niskoglikemicznych.
Stwierdzenie jest rzecz jasna ogólne i zarysowuje, że autorom nie zależy na
jedzeniu w ramach "limitu" 5 łyżeczek cukru i mąki ;) ale na wykorzystaniu w
tym celu "zielonego". Krótko mówiąc: "wysokie spożycie" w ramach limitu.
A tak z innej beczki, może śledzisz na bieżąco, która to już mutacja
Anny/Hanny itd?
--
Michał
|