Re to: Wujek Józek [Thu, 19 Jan 2006 23:15:18 +0100]:


> Ponieważ uleganie "żądzom" powoduje odwrócenie uwagi od,
> dajmy na to, działalności intelektualnej. Zbyt częste
> wzmacnianie jakichś wzorców emocjonalnych i behawioralnych
> powoduje nasilenie ich automatycznego torowania, również
> na poziomie myśli. Czyli coraz więcej myśli obraca się wokół
> tego, co niekoniecznie w danej chwili pożądane, utrudnia np.
> skupienie się na pracy. Popada się w stan podobny do lekkiego
> uzależnienia.

A mi się jednak wydaje, że jest dokładnie odwrotnie: nasze
myśli mają tendencję do kręcenia się naokoło tego, czego
pragniemy i nie mamy. Jeśli mam np. ochotę napić się piwa,
to to piwo tak będzie za mną co jakiś czas chodziło jeśli
uprę się, że nie wypiję. Ale starczy je po prostu otworzyć
i problem znika - piwo mam, można się zająć czymś innym.

> "Umartwianie się" w dłuższym okresie wzmacnia zdolność
> do kontroli zachowania

Umartwianie się to to samo co kontrola zachowania? Śmiem
szczerze wątpić.


Kira

--
http://Cyber-Girl.NET
*Bo SIEĆ jest rodzaju żeńskiego :)*