v...@p...onet.pl wrote:

> Karmię piersią, mam ogromny problem jeśli chodzi o obiady
> Może ktoś zna jakieś linki do stron z przepisami kulinarnymi dla karmiącej mamy.
> Byłabym niezmiernie wdziędzna:)

A po co Ci specjalne przepisy? Sama nic nie wymyslisz? Malo to tutaj
pomyslow na obiady?
Odzywiaj sie tak jak zwykle, zachowujac pewne ograniczenia. Jedz zdrowo,
"pelnowartosciowo", lekkostrawnie. Staraj sie unikac potraw wzdymajacych
(straczkowe, kapustne) - ale tez bez przesady. Raczej nie smazone -
zamiast tego pieczone badz gotowane. No i przede wszystkim powoli
wprowadzaj nowe produkty i obserwuj, jak dziecko reaguje.
No ale bez przesady... Karmienie to nie jest okres jakiejs specjalnej
diety.
Pozdrawiam
Aneta