Dnia Sun, 25 Jan 2004 15:35:04 +0100, Chaciur <gchat@na_wp.pl> napisał:

> Wagą się tak zbytnio nie przejmuj pomierz sobie
> w zamian obwody i tego się trzymaj. Mięśnie
> mają mniejszą objętość od tłuszczu przy tym
> samym ciężarze.

A czy ktos wie moze ile dokladnie maja gestosci miesnie i tkanka
tluszczowa?

> Mają też tą zaletę, że zużywają
> więcej energii, nawet w stanie spoczynku.

Wlasnie dlatego nie powinna cwiczyc aerobow tylko podnosic zelastwo:))
Aeroby moga wiecej miesni spalic...

Czytalem, ze kazdy kilogram miesni pochlania 100-200 kcal dziennie w
stanie spoczynku. Moze wystarczyloby przypakowac troche te miesnie a potem
by sie tluszcz spalil, gdyz miesnie by chcialy wiecej kalorii? To wyglada
troche za pieknie...

> I nie przejmuj się zbytnio ludźmi, tak naprawdę
> każdy ma największy problem z sobą a to co
> o Tobie powiedzą czy pomyślą będzie tylko
> krótkim epizodem w ich życiu.

O toto:)

--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[HP-820]
"I zwątpienie w labiryntach samotności...;(" -Grammatik/Wiatrucień