From: "Kropelka*" <k...@n...serwery.pl>

> Postanowilam jakos naturalnie wzmocnic swoja odpornosc po prawie juz
> wygranej walce z przeziebieniem i zatokami.

Wzmocnic odpornosc - czyli nie narazac organizmu na przegrzanie i gwaltowne
ochlodzenie.
Wlasnie przegrzanie jest glowna przyczyna przeziebien, zarowno u dzieci, jak i
doroslych.

Dobra rada:
Przy pierwszym zaobserwowaniu nawet lekkiego zapalenia goprnych drog oddechowych
nalez zafu7ndowac sobie parowke z ziol:
1 lyzka rumianku, 1 l. szalwi, 1 lyzkakwiatu lipy - zalac wrzatkiem w porcelanowej
lub tym podobnej misce, nachylic nad tym naparem
glowe przykryta recznikiem, coby ta para byla przez nas wdychana, a nie uciekala;
trzymac 5 minut!!!! minium.
Bardzo dobrze bedzie dzialac na Twoje zatoki.
Po tym wszystkim mozna dodatkowo oczyscic buzke i posmarowac dobrym kremem :-)
Barbara

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia