Użytkownik "Bezz" <x...@y...com> napisał w wiadomości
news:snpa7uguv1sb28sc7cpurldd33qb0odadm@4ax.com...
> "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> wrote:
>
> >> Zarzut 1: Dieta niesprawdzona,
> >
> >No to czas ją sprawdzić, zanim się zacznie krytykować.
>
> Przykro mi, ale nie mam zamiaru zostać świnką doświadczalną.

Właśnie dlatego, by nie znaleźć się kiedyś w podobnej sytuacji, co większość
Polaków obecnie (choroby cywilizacyjne i tzw. społeczne, nie wspomnę o
urodzaju na wady wrodzone u ewentualnych potomków),
i nie być zdanym na mocno kulejącą służbę zdrowia (a zapewniam Cię - to
dopiero początek...) . Tam to dopiero robią doświadczenia... ;)/

> >A jeśli krytykujesz niesprawdzone przez siebie DO, to czemu z równą
> >zapalczywością nie krytykujesz innych niesprawdzonych na własnej skórze,
> >najbardziej dziwacznych diet?
>
> Bo nie są one tak głośno i z tak wielką pewnością siebie reklamowane na
> tej grupie.

Jeśli jestem czegoś pewna, to czemu mam milczeć? Chwalę to, co sprawdziłam
na sobie i jest dobre.

> > Tak jest niestety ze wszystkim. Z każdym lekiem także, mimo, że są
> > dopuszczone po wieloletnich badaniach i sieją spustoszenie w tzw.
> > niewinnych objawach ubocznych, które często są groźniejsze od choroby, >
> na którą delikwent zaczął je brać :(
>
> Leki to inna sprawa - jak się jest chorym, to coś brać trzeba i
> ryzykować.

I to jest właśnie nie do końca prawda. Na DO leki stopniowo stają się
zbędne, aż w końcu okazuje się, że nie trzeba chorować i brać i ryzykować
(nie wspomnę o kosztach)

> Przechodzenie na dietę natomiast jest ciągle kwestią wyboru.

To prawda, każdy wybiera wg swojego rozumu. Tak jest i być powinno.

> Zawsze była jakaś apteka, choćby w postaci szamana z naręczem ziół.

Gdyby nie choroby - ludzie nie zaczęliby stosować ziół. Ostatnio widziałam
żałośnie "śmieszny" reportaż z Indii. Powstał tam klub leczenia śmiechem.
Towarzystwo kilkudziesięciu osób zbiera się codziennie na placu i przez
kilka godzin ćwiczą różne rodzaje śmiechu pod dyktando terapeuty. Nawet nie
wiesz, jakie to było smutne... :(
Jak bardzo muszą być zablokowani, skoro nie umieją już się śmiać
spontanicznie. Reżim ćwiczeń śmiechu niczego tu nie zmieni. Podobnie jest z
ziołami - są dla organizmu prowokacją i to fakt, że wtedy on wzmaga swój
wysiłek, tak jak bat, czy ostrogi popędzają konia do biegu.
Można jednak być zdrowym bez ziół.

> A propos, mnie tam żadnych suplementów nie trzeba. W zimie tylko łykam
> multiwitaminę jak sobie przypomnę (przypominam sobie średnio raz na
> tydzień...)

Na pamięć też już są tabletki ; )

> Nie zbieram tych przypadków, ale co rusz ktoś pisze na tę listę lub na
> listę pl.sci.medycyna

daaawno już mnie tam nie było... ;) ... nie mam do nich zdrowia ;)...
oczywiscie mówię o lekarzach na tej grupie... (chętnie bym tu sobie
pofolgowała niewybrednym słownictwem ;))) , ale Wam tego oszczędzę...
: )

i opisuje problemy na diecie optymalnej. Ze
> względu na moje kontakty rodzinne w świecie medycznym trafiają do mnie
> też takie relacje z drugiej i trzeciej ręki poprzez brata.
>

Taaa, znamy te drugie i trzecie ręce... ;) czy wiesz ile się plecie o
lekarzach,
nie tylko optymalnych ???

> Niektórzy nie mówią o dietetycznych doświadczeniach, tylko snują ogólne
> teorie biochemiczne, albo wręcz filozoficzne. Dotyczy to przede
> wszystkim samego dra Kwaśniewskiego.

No ale na tej grupie on nic nie mówi :(

> Dr Kwaśniewski, zamiast propagować swoje "odkrycia" normalnymi kanałami
> naukowymi, pisze o nich popularne książki i zarabia na nich bezpośrednio
> kasę. To właśnie nazywam konfliktem interesów.

Normalne kanały to on już dawno próbował odetkać, ale się nie da. "Góra"
nigdy nie pozwoli sobie odebrać autorytet dobrowolnie, przyzwalając na
dalsze badania musiałaby pogodzić się z faktem, że była w błędzie -
horror... czy jesteś w stanie sobie to wyobrazić, co by się działo? Totalny
przewrót!
Nie martw się, tak nie będzie, rewolucje to nic dobrego.
Zwarty szereg betonu trzyma się póki co dzielnie. Parę betonów już w
ostatnich dziesięcioleciach skruszało i padło, roztopilo się jak
"zeszłoroczny śnieg" i znikło "niewiadomogdzie". Jest jeszcze parę tych
betonów do skruszenia, a to zależy tylko od świadomości społecznej. A ta
będzie nadal stopniowo wzrastać. Ludzie nie są durniami i swój rozum mają.

> Ależ ja znam oba rodzaje - mnie wolno jeść to, co jedzą opty, i
> czasem/często tak jadam...
>
> > opty znają i jeden i drugi - wolą drugi.
>
> ... natomiast właśnie optymalnym nie wolno jeść tego, co ja normalnie
> jem. Jest więc dokładnie odwrotnie niż opisujesz.
>

No właśnie, czy zebra jest biała w czarne paski, czy odwrotnie?

> A czy to nie jest tak, że kuchenne rozkosze nieopty można po prostu
> kupić? Np. różne słodycze.
>

A co na to Twój brat?

> Ja w ogóle dużo czasu nie spędzam przygotowując jedzenie. Np dziś:
> śniadanie - banan, jabłko, 2 kajzerki, mały jogurt Bakomy. Przekąska -
> pakiecik ciasteczek Petit Beurres. Obiad - ryż z krewetkami od
> wietnamczyka. Deser - ananas w cieście, od tegoż. Kolacja - kilka
> plastrów tofu smażone ze szczypiorkiem na oliwie z oliwek, pomidorki z
> cebulką, słodka bułka, serek waniliowy.
>

No fakt, niewiele mamy wspólnego jedzonka ; )

> Nikt nie każe jeść całej pizzy... można zjeść jeden czy dwa kawałki. Jak
> się nie jest optymalnym, oczywiście - Twoja relacja to kolejny przykład
> tego, jak DO ogranicza życie człowieka.
>

Mnie już zwyczajnie pizza nie smakuje, wolę wiele innych rzeczy. Dla mnie to
zwykły zapychacz żołądka, klajster, kit, gniot (przepraszam za wyrażenia),
coś jak glina - spróbuj pożuć kęs pizzy i potem zobaczyć, co się z niego
robi tuż przed połknięciem. A wartosci odżywczych tam praktycznie nie ma
żadnych,
i tylko żołądek po raz kolejny zostaje obarczony syzyfową pracą :(

> >ależ nie zatkania, nawet nie wiesz jak trudno zatkać coś tłuszczem
> >o temp. ok.37 s.C ;)
>
> Zatkania w sensie takim, że tłuszcz trawi się długo, co pozwala zwalczyć
> uczucie głodu.

O to właśnie chodzi, po co walczyć z głodem? Wystarczy jeść tłusto i
organizm natychmiast się uspokaja i nie domaga się dalszego opychania
żołądka rozciągniętego ponad miarę, a potem brutalnie redukowanego nitami
przez światłych chirurgów-geniuszy... ;)))

Dlatego też dietetycy zalecają, aby nie spożywać posiłków
> całkowicie węglowodanowych, jeśli ktoś ma problem z przemożnym głodem
> między posiłkami - jedna kromka chleba z masłem zaspokoi głód lepiej niż
> dwie kromki chleba same. Do tej części teorii DO akurat nie mam
> zastrzeżeń.
>

Cieszę się. A czy zauważyłeś kiedy jak małe dzieci uczą się jeść chleb?
Najlepiej im idzie zlizywanie masła ;))) ... ale są grzeczne i skarcone
zjadają
podkład ;)

> Ja akurat nie mam tego problemu i dlatego np. moje śniadania są
> najczęściej niemal czysto węglowodanowe - mnie to odpowiada, bo zaraz po
> nich często wsiadam na rower i nie chcę, żeby mi coś zalegało w żołądku.

Zgadza się : węglowodany + intensywny wysiłek fizyczny daje rezultaty. Bez
tego żołądek zaczyna strajkować.

> >Ale po co Ci tyle wody? Ty wiesz o ile łatwiej bez niej?

> Mój organizm wie lepiej.

;)))

Węglowodany po prostu mają to do siebie, że
> wiążą wodę. Wie o tym każdy kulturysta - odstawianie węglowodanów na
> parę dni przed zawodami celem szybkiego zbicia wagi i osiągnięcia jak
> najwyrazistszej "rzeźby" mięśni

czy to znaczy, że w tej 'rzeźbie" jest dużo... wody?

> --
> Bezz

Krystyna