ta metoda oparta jest na psychosyntezie
żeby coś zsyntetyzować najpierw trzeba to zobaczyć
zakładam takie przybliżenie, że rózne strategie postępowania
wypływają z różnych części naszej osobowości
na początek takie:
ja emocjonalne - dziecko we mnie
ja intelektualne - dorosły we mnie (w różnych formach)
obserwator wewnętrzny i wewnętrzny krytyk,


depresja, to byłby w takim przypadku stan nieuświadomionego konfliktu
pomiędzy poszczególnymi elementami osobowości (sytuacja patowa)
ponieważ ja emocjonalne odpowiedzialne jest za dostarczanie energii
brak checi współpracy ze strony emocji - powoduje smutek, przygnębienie i brak
chęci do życia.
energia zostaje odcięta

mam długotrwałego doła
dlaczego?

dziecko we mnie pyta:
ej ty! duży... dokąd nas prowadzisz? jak kierujesz naszym życiem????
jestem nieszczęśliwy i niezadowolony bo nie mam tego co chce!
wewnętrzne dziecko ma swoje potrzeby, (czasem przeradzają się one w pragnienia)
niezaspokojenie ich może doprowadzić do buntu
o ile z potrzebami możemy negocjwać o tyle z pragnieniami nie bardzo
dziecko się buntuje leży na podłodze i mówi: chce!

przeprowadziłem kilka rozmów z ludźmi z umiarkowaną depresją
w trakcie tych rozmów doprowadziłem do tego, ze mówiło ich wewnętrzne dziecko
skarżyło się na dorosłego, na intelekt, że nie daje im prawa do trzymania
kierownicy
w odwecie wewnętrzne, rozemocjonowane dziecko wyłączało zyciowe akumulatory
i ktoś po prostu gasł w oczach...

prawda że dzieci są żywe, pełne energii i rozemocjonowane, a dorośli słabną?
starzy ludzie, ktorzy są najdalej dziecka - gdzieś je zgubili po drodze - są na
starość bardzo słabi
Ci którzy umieją utrzymać żywy kontakt z emocjami - wyglądają jakby lepiej...

no więc tak:
ja emocjonalne zadaje pytanie
ja intelektualne nie odpowiada (bo nie wie)
ja emocjonalne wyłacza bateryjki
jesteśmy w dołku

pytanie jest najczęściej (ale nie zawsze) takiego rodzaju:
dokąd jedziemy?

metoda 11 pytań i odpowiedzi - uświadamia nam w jakim momencie życia, aktualnie
się znajdujemy
to są bardzo konkretne pytania - o ludzi
bierzemy namiary na ludzi dookoła i wyznaczamy swoje miejsce

jeśli ktoś odpowie na te pytania, powinno mu to uświadomić gdzie jest
wewnętrzne dziecko powinno się nieco uspokoić (albo mniej obrazić)
i puścić jakąś porcje energii

podobne efekty daje przekupstwo

kupujemy dziecku cukierka, albo ciuchy, albo jakąś zabawkę (może samochód),
albo nową znajomość, nowe tereny do odkrywania, nowe wrażenia.
mamy świetny humor,
dziecko daje nam full power
(na pewno ma to jakieś przełożenie na chemie ten model)

na razie tyle
teraz kawa

tyt.

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl