Sky Walker napisał(a):
> dużo czasu spędzam przy komputerze i później troche pieką oczy, jak wyjde na
> powietrze to nawet delikatnie łzawią, co można zażywać żeby ogólnie poprawić
> sprawnośc oczu?
>
>
Monitor powinien znajdować się poniżej oczu, patrzenie w dół i częste
mruganie nie wysusza spojówki.
Częstotliwość odświeżania powinna być wyższa niż 72Hz, najlepiej kupić
sobie monitor ciekłokrystaliczny.
Od czasu oderwać wzrok od ekranu i patrzeć przez chwilę na jakiś odległy
punkt.