Użytkownik Marcin E. Hamerla napisał:

>>To że jest szkodliwa to jasne. Wystarczy o niej poczytać. Nie trzeba
>>naukowców. Natomiast publikatory podały, że coraz więcej zwolenników
>>tej diety trafia do szpitali i to podobno nawet w kilka mesięcy od jej
>>rozpoczęcia.
>
> Ciekawe. Nie tak dawno czytalem wlasnie, ze dieta Atkinsa, ktora jest
> podobno bardzo podobna do diety optymalnej, znajduje pozytywne
> potwierdzenie empiryczne.

Nie jest bardzo podobna. Właściwie to zupełnie różne diety.
Dieta Atkinsa jest bardziej podobna do diety Montignaca, która,
co by nie mówić o zakazie jedzenia bananów i ziemniaków, całkiem
racjonalne podstawy wydaje się mieć.

Szczegóły w Guglu, na pl.misc.dieta (jeśli masz dużo czasu i cierpliwości,
bo tam optymalni stale walczą z resztą świata ;)) albo na przykład tu:
http://hafsa.republika.pl/diety/atkins.htm
http://hafsa.republika.pl/diety/optymalna.htm
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/dieta/faqdieta.htm

Pozdrawiam i EOT, bo NTG.

Evva