Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!news.ipartners.pl!newsfeed.tpinternet.pl!at
lantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Vicky" <b...@a...pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: jak skutecznie pracowac nad soba?
Date: Tue, 7 Oct 2003 20:50:56 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 26
Message-ID: <blv21k$sjp$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <bltka2$3u6$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: babi001.net.autocom.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1065552756 29305 213.134.168.238 (7 Oct 2003 18:52:36
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 7 Oct 2003 18:52:36 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:232915
Ukryj nagłówki
Użytkownik "izela" <izela@oo p.pl> napisał w wiadomości
news:bltka2$3u6$1@inews.gazeta.pl...
> Mam problem- zaostrzajacy sie ostatnio- nie potrafie nad soba panowac;-)))
> Tak to zabrzmialo.. Chodzi mi o to, ze jestem wobec siebie
niekonsekwentna.
> Nie dotrzymuje danego sobie slowa no i oczywiscie pozniej czuje sie z tym
> fatalnie.
> Prosty przyklad: obiecuje sobie, ze kolejny dzien zaczne od sniadania, ale
> jak sie budze to jedyne na co mam ochote to kawa..
> Nie wiem, moze to nie o slaba wole tylko wyrzuty, ktore z jej powodu sobie
> czynie chodzi?
Dla mnie problemem nie była kawa a te 5 fajek które do niej wypalałam :)
Więc zaczęłam pić zamiast kawy herbatę z cukrem ... i juz nie paliłam tyle
...
bo herbatę piłam szybciej .. a co za tym szło wrócił mi poranny apetyt na
śniadanie ..
Teraz mogę się pochwalić że jedyny "nawyk" jaki mi pozostał to ta herbata z
cukrem zamiast fajek i kawy :)))
Ale to chyba nienajgorzej jak chodzi o wyznaczony cel pozbycia się nałogów
:)))
Pozdrawiam
Vicky
|