misiczka <m...@w...pl> wrote in message
news:9t2m0p.3vu9am1.1@misica.org.invalid...
> No i drugi problem - śniadania. Kurcze, jakoś odruch robienia kanapki jest
u
> mnie dość silny, a surówka na śniadanie, jakoś mnie nie syci.

dla mnie dosc sycacym sniadaniem jest serek homo owocowy (lub pewnie lepiej
naturalny) z owocami, np banan i jablko. Moze byc tez jogurt, ale po
jogurcie to jestem glodna.
Pyszne jest tez takie sniadanie: platki owsiane wymieszane z utartym
jablkiem, rodzynkami i slonecznikiem. Najlepsze gdy przygotuje sie wieczorem
i do rana platki i slonecznik namiekna, mozna dolac ciut soku jablkowego.
Swego czasu czesto to przygotowywalam.

Asia

ps. trzymam kciuki za ciebie :-)