Użytkownik "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:c2fe1n$a25$1@inews.gazeta.pl...


> moze tak być ale tu taj nie chwalimy się ani nie analizujemy tylko
> odpowiadamy Pchle jak poskromić jej wybujały apetyt

Ale warto przedstawić jakąś alternatywę - może komuś kto ma problem z
podjadaniem, łatwiej będzie wytrzymać przy mniejszych, ale częstszych
posiłkach.

Tak bezpośrednio do Szachrajki - IMHO- bardzo ważna jest regularność
posiłków, bez żadnych większych odstępstw w dni wolne.
Organizm się przyzwyczaja i po prostu nie czuje się głodu/apetytu pomiędzy
posiłkami, jeśli ominie się jakiś osiłek, to tez głód czuje się jedynie w
jego porze, a potem przechodzi aż do następnej pory jedzenia.

Tak z moich obserwacji wynika, że takie przyzwyczajenie się, zajmuje kilka
dni.

Sowa