> 1. w diecie kayah występuje befszty w ilościach ogromnych. Czy mozecie
podac
> jakieś przepisy na befsztyki W MIARĘ DIETETYCZNE, bo przecież 14 dni
jedzien
> ia nawet dobrego miecha to dramat.

Ja wlasnie dzisiaj zaczynam te diete. Mam zamiar jesc mieso z indyka zamiast
befszytka. Niedawno zadalam to samo pytanie i chyba od Joanny dostalam
przepis na befsztyk z piersi indyka. Mam nadzieje, ze przez dwa tygodnie
wytrzymam. Pewnie mozna jeszcze innych rzeczy probowac.

> 2. Czy ktoś się otchudzał wg. tej diety i jakie osiągnął wyniki ?!?

powiem za 2 tygodnie :)))

> 3. Czy objawy osłabienie organizmu, dusności, bladej skóry sa naturalne,
czy
> tez osoba mająca takie objawy powinna czymprędzej wrócić do zdrowego,
tłuste
> go jedzenia i zapomnieniu o diecie ?!??

Moze lepiej pojsc do lekarza.
A tak w ogole to najlepiej udac sie do dietetyka albo innego instytutu
zywienia, przebadac sie i dowiedziec sie jaka dieta bedzie najlepsza.
Przeciez kazdy z nas ma inny organizm i inaczej powinien sie odzywiac.

Pozdrawiam
Odchudzajaca sie Gosia