Kropelko jest na to tylko jeden sposob - ruch. Powaznie. Wlasnie
stwierdzilem, ze jak nie zaczne sie ruszac ciudek wiecej to za dwa tygodnie
bede wazyl 120 kilo. A z jedzenia nie wolno rezygnowac. Czlowiek potrzebuje
energi do walki z idiotyzmami tego kraju, pracy, klientow itd itp. Poza tym
zazwyczaj prowadzi sie nieregolarny tryb zycia i nie ma sie czasu na
gotowanie dietetycznych potraw. Natomiast czasem czlowiek ma ochote na ser
zolty w panierce. Albo kuraka pieczonego z ziemniaczkami. Albo schabowego z
kapustka. Chcesz z tego zrezygnowac? Naprawde? Jestes 100% pewna??????
Mysle, ze lepiej sie zmusic do jakiejs silowni albo innego areobiku czy
rowerka :)

Pozdrawiam :)


--
Mattik