Filip KK wrote:
> Użytkownik murek napisał:
>
>>>>>> (na podstawie zaleceń naukowych),
>>>>>
>>>>>
>>>>> Rozumiem. Czyli bez komentarza.
>>>>
>>>>
>>>> a znasz lepsze???
>>>>
>>> Bez sensu pytanie.
>>
>>
>> ...a słyszałem, że nie ma bezsensownych pytań, a jedynie odpowiedzi...
>
>
> Bla bla bla.
>

...ale z Twojego pisania wychodzi, że znasz lepsze, niż te ustalone
przez 'naukę'. przecież piszesz, że trzeba obserwować siebie i na tej
podstawie ustalić swoje dobowe zapotrzebowanie...
myślę nawet, że można to zrobić jeśli chodzi o białka, tłuszcze i
węglowodany, ale nie uda Ci się określić zapotrzebowania na witaminy i
minerały...


>> chyba nie potrafisz odpowiedzieć...
>>
> Jak mozna odpowiedz na pytanie bez sensu? TO jest tak, jakbym sie Ciebie
> spytal ile koni mechanicznych ma samochod? No odpowiedz znawco.

a proszę bardzo - jadę samochodem na hamowanie i tam jest taki
wyświetlacz, który napisze ile tych koni mech. jest.

>
> Prosze Cie, bez kompromitacji. Skad moga wiedziec jakie normy, czy
> wymogi na zapotrzebowanie ma kulturysta x ?

bo może sprawdzali jak żywiliło się 300 000 kulturystów i jakie przy tym
osiągało wyniki - na podstawie tych danych ustalili, że powinni zjadać
tyle to a tyle białek itd...

>
>> Nie ma w ich zaleceniach czegoś takiego jak "norma dla osób
>> przygotowujących się do zawodów kulturystycznych",
>
>
> No widzisz.
>
>> co nie oznacza, że czegoś takiego nie można zrobić na podstawie innych
>> zaleceń.
>
>
> Kazdy kulturysta dopiera diete na podstawie wlasnego doswiadczenia i
> innych. Napewno nie korzysta z jakis zalecen IŻŻ.
>

jakich 'innych'???
a ci 'inni' to skąd to wiedzą?
jest to jakaś tajemna wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie??? :)

>> ja się tym nie zajmuje, więc nie będę o tym pisał (w przeciwieństiwe
>> do wielu osób, które nie mając pojęcia wypowiadają się na różne tematy)
>>
> Wiec skoro sie tym nie zajmujesz, to czemu zabierasz glos w sprawie, w
> ktorej nie masz pojecia?
>

ja zabrałem głos w sprawie sumowania spożycia białek,tłuszczów i
węglowodanów w diecie Ani (i o tym mam pojęcie). To Ty rozpocząłeś
dyskusje na temat norm i to Ty wprowadziłeś do tej dyskusji nagle
zapotrzebowanie dla osoby "przygotowującej się do zawodów
kulturystycznych"...

>> a wracając do początku dyskusji:
>> Napisałeś do "Anii", że powinna codziennie ważyć wszystko co zjada,
>> spisywać i sprawdzać w tabelach, ile białek, węglowodanów i tłuszczów
>> znajduje się w tym co zjadła - prawda?
>>
> Tak.
>
>> ja odpisałem, że jest program Dr.Dietman2, który to robi za nią. nie
>> musi niczego sprawdzać. wpisuje co zjadła i program to podlicza.
>>
> I co to za filozofia? Ja tez mam taki program, ktory moge sobie nazwac
> kozi dupa trabka. Zwykly prosty programik w excelu mam zrobiony i
> wpisuje wartosci.
>

żadna...
Tylko Ty nie zaproponowałeś Ani programu który to robi, a ja to zrobiłem...


>> ten program dodatkowo porównuje to co zjadła z jakąś normą
>> (odpowiednią dla jej wieku, masy ciała, aktywności zawodowej itp)
>> ustaloną przez instytucję, która w naszym kraju zajmuje się ustalaniem
>> takich rzeczy
>>
> Nie krec. Powiedziales, ze nie ma norm. A teraz mowisz, ze sa.

możesz mi wskazać, gdzie napisałem, że nie ma norm??? jakoś sobie nie
przypominam...



pzdr
murek