Re: Jak w tydzien 3-4 kg?

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: tomek w <t...@w...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Jak w tydzien 3-4 kg?
Date: Tue, 09 Jun 2009 16:39:35 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 24
Message-ID: <h0ls77$cmb$1@inews.gazeta.pl>
References: <4a2a7da3$0$30224$9b4e6d93@newsspool1.arcor-online.net>
<h0j0jf$h9c$1@inews.gazeta.pl> <h0k1hs$vao$1@news.onet.pl>
<5...@w...googlegroups.com>
Reply-To: t...@w...pl
NNTP-Posting-Host: 078088142248.jeleniagora.vectranet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=utf-8
Content-Transfer-Encoding: 8Bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1244558375 13003 78.88.142.248 (9 Jun 2009 14:39:35 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 9 Jun 2009 14:39:35 +0000 (UTC)
X-User: jeff01
User-Agent: KNode/0.10.9
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:61581
Ukryj nagłówki

o...@t...pl wrote:

>> Ja mam 180 cm
>> 85 wagi (trzy miesiące temu ważyłem 93 - odzywiam się bezwęglowodanowo -
>> prawie)
> [...]
>> Jak sensownie dalej schudnąć, od trzech tygodni przestałem chudnąć, ale
>> też nie przytyłem. Mam też ciut mniejszą samodyscyplinę.
>
> Przypuszczam, ze ta twoja dieta nie jest az taka bezweglowodanowa, ani
> tez az taka rygorystyczna, bo bys dalej chudl, ale przestrzegam przed
> dlugim stosowaniem diety o zbyt niskiej zawartosci weglowodanow - moze
> to prowadzic do ketonemii i kwasicy ketonowej (nazywanej tez ketozą).
> Przy braku weglowodanow organizm produkuje ciala ketonowe
> (ketogeneza), ktore moga sluzyc mu na krotsza mete jako paliwo.
> Problem w tym, ze ciala ketonowe, to 3 zwiazki: kwas hydroksymaslowy,
> kwas acetooctowy i aceton, a to zakwasza organizm.
>

e, to akurat mały problem, gorzej, że ludzie na takich dietach jak muchy
padają na serce i raka.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl .