Użytkownik "Doctor" <D...@D...com.pl> napisał...
> Jak moi drodzy robi się szejka takiego jak w Mac'u
> albo jeszcze jepszego :o) ,
> a druga sprawa to podobno można czymś zdrowszym zastąpić sól (wiem że
> najlepiej wcale nie używać ale...gdzie smak.)

Witaj!!!
Po pierwsze nie shake... Po polsku się mówi roztrzepaniec, albo jak ktoś już
musi koktajl...
A jak zrobić? Wrzucasz do miksera tryskawki mrożone cukier i dobry kefir i
na moment włączasz...

Druga sprawa sól...
Sól jest dla organizmu konieczna, ale w niedużych ilościach. Nie należy jej
niczym zastępować! Ani też rezygnować z niej zupełnie... Trzeba tylko ją
ograniczyć i właśnie wtedy będziesz czuł smak potraw, a nie smak soli!

To by było na tyle...
--
Joanna
http://jduszczynska.republika.pl