W dniu 2015-05-13 o 13:49, Pszemol pisze:
> "FEniks" <x...@p...fm> wrote in message
> news:55525420$0$27524$65785112@news.neostrada.pl...
>> W dniu 2015-05-11 o 22:56, Pszemol pisze:
>>>
>>> Takie pytania zada chyba tylko ktoś kto nie wie, że nasz organizm
>>> głównie sam sobie cholesterol produkuje a z diety pochodzi mniej
>>> niż 10% :-)
>>
>> A z czego wyprodukuje sobie sam?
>
> :-) ok, źle się wyraziłem :-) Masz rację:

Jak to? Przecież ja tylko zadałam pytanie. :)

Wydało mi się to trochę mało prawdopodobne, żeby dieta miała tak mały
wpływ na ilość cholesterolu we krwi. To by oznaczało, że można go zbić
właściwie wyłącznie przy pomocy leków, a to przecież nieprawda.

> cały faktycznie pochodzi
> z diety - chodziło mi o wchłanianie "obcego", zwięrzęcego cholesterolu
> jako kontrast do sytuacji w której stosujesz dietę w której masz zero
> zwierzęcego cholesterolu, Twoja wątroba i tak go wyprodukuje...

W poszukiwaniu odpowiedzi znalazłam informację, że cholesterol pochodzi
częściowo z diety, a częściowo jest wytwarzany w wątrobie w proporcjach
mniej więcej pół na pół (cholesterol egzogenny i endogenny). Swoją drogą
ciekawe, jak to zmierzyli.

To prawda, że dwie osoby mogą się niemal identycznie odżywiać i jedna z
nich będzie miała podwyższony cholesterol, a druga w normie. To oznacza
chyba, że ta pierwsza źle metabolizuje ten cholesterol albo go więcej
wytwarza. Kiedy jednak ograniczy tłuszcze zwierzęce w pokarmie,
dostarcza mniej przynajmniej tego egzogennego i poziom ch. się
zmniejsza. A ta druga może sobie jeść do woli jaja, czy co tam lubi, ale
to nie znaczy, że każdy tak może, bez konsekwencji. Wiem, bo mam
przetestowane w domu.

Ewa