Kreska:
> Ja pozwalam sobie na płacz, gniew, żal, na wszystkie
> przygnębiające uczucia w maksymalnym stopniu.
> Jakieś odreagowanie musi być, więc niech będzie.
> Potem jest cisza, myślenie, pogodzenie się...

Hmmm... stosuje podobna metode w przypadku przygnebienia
i polecam.
Ogolnie chodzi o nie powstrzymywanie emocji...

Zaleta jest dosc krotki czas [intensywnego] dochodzenia do
siebie w sytuacji przygnebienia.

Czarek