"Wiedźma" <w...@t...pl> wrote in message
news:c1ddts$7mv$1@kastor.ds.pg.gda.pl...
> > ratunku, jestem na vege MM
>
> Pomóc to ja Ci niestety nie pomogę, bo się nie znam za dobrze na MM, tylko
> podstawy z netu i z grupy, ale chciałabym się poznać lepiej:-) I stąd moje
> pytanie- gdzie można uzyskać jakieś informacje o wersji wege MM? Może jest
> jakaś książka, co by łączyła tę wersję i podstawy diety MM? Jest jakaś
> osobna pozycja, czy coś znajdę np. w "Jeść aby schudnąć"?

znajdziesz jak najbardziej, caly aneks nr 2 jest poswiecony
wegetarianizmowi, jak w sumie wiele maja wspolnego obydwie diety......

> Wydaje mi się, że na MM je się sporo mięsa i ryb, no i właśnie chciałabym
> się dowiedzieć, czym można to zastąpić? Kotlety sojowe by się nadały?
> Nigdzie nie mogę znaleźć ich IG- może jest takie samo jak soi? wie ktoś?
>
nie jadam prawie w ogole soi:-))))
kielki za to hektolitrami:-)
pozdrawiam
aducha