Robert K. wrote:

> "tomek wilicki" <t...@w...pl> napisał:
>> działa tak długo, jak masz zapewniony odpowiednio wysoki poziom witaminy
>> D -
>> którego to poziomu dziś prawie nikt nie ma. Dwa tygodnie w roku to trochę
>> za mało, aby nazbierać zapasów na cały rok.
>
>
> Czyli twierdzisz, że przez dwa tygodnie bycia w Turcji poziom wit. D był
> OK, a już dzień po powrocie był grubo poniżej normy?
> Jakoś mało w tym sensu i logiki...

nie, w ogóle ani wtedy, ani po powrocie nie był w normie. Żeby nazbierać
zapasów witaminy D które starczą do następnego lata, trzeba łazić po słońcu
ze 2 miesiące. Fakt, że krótkotrwałe nasłonecznienie chwilowo podniesie
samopoczucie, ale tylko chwilowo.

Prawda jest taka, że przy odpowiednio wysokim poziomie witaminy D nie mają
prawa pojawić się żadne kłopoty ze stawami.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P