Data: 2002-02-19 15:44:21
Temat: Re: Optymalni
Od: "Grzegorz Wasiak" <g...@r...com.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Piotr" <p...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a4tqjo$7et$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Grzegorz Wasiak" <g...@r...com.pl> napisał w wiadomości
> news:a4to08$97g$1@news.tpi.pl...
> > > > 2. Co się stanie ze mną, jak już cały glikogen zużyję?
> Zapomniałem napisać.
>
> Między innymi możesz: stracić przytomność, albo mieć zachwiania równowagi,
> albo kłopoty z widzeniem, albo zwymiotujesz itp, itd. Dobry maratończyk ma
> zasoby glikogenu na jakieś 25 - 30 km.
> To co opisałem wyżej to przejście na tzw. zasilanie tłuszczem. Inaczej
zwie
> się to ostrym kryzysem wydolnościowym:-)))
Co się dzieje z organizmem, który jest przestawiony na spożywanie tłuszczu -
np. inne szlaki energetyczne?
Tak sobie teoretyzuję, ale przekonałoby mnie tylko jedno: albo optymalny
sportowiec, który na DO ma gorsze wyniki albo ktoś, kto przejdzie na DO i
stwierdzi pogorszenie wyników.
Pojedź ze mną na te narty, będzie mnie miał kto uratować ;-))) /chociaż
wolałbym cycatą piękność - Panie wybaczą ten niewybredny żart/.
pozdr
Grzegorz
|