Użytkownik "Himera" <h...@z...org> napisał w wiadomości
news:hkuscn$94c$1@inews.gazeta.pl...
> Jerzyn spojrz na dane statystyczne calego swiata jesli chodzi o dlugosc
> zycia. Najdluzej zyjacy ludzie to ci ktorzy spozywaja zielenine i owoce
> morza.Chociaz nie popieram jedzenia ryb to jednak dla poczatkujacych
> wegetarianow zalecam poki nie znajda innych producktow uzupelniajacych
> proteiny.
>

Polecam lekture FAQ i zasady pisania na usenecie.
Odpowiadaj POD postem, tnij cytaty itd...
Pewnikiem jedzenie wegetarianskie Ci w tym nie pomoze, za to zjedz solidnego
tatara z poledwiy wolowej (lub konskiej) z zoltkiem jajka, cebula siekana,
ogorkiem kiszonym itd.