Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "jacekplacek" <j...@a...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Zahamowanie spadku wagi
Date: Thu, 9 Dec 2004 23:01:47 +0100
Organization: news.onet.pl
Lines: 33
Sender: j...@a...pl@aet26.internetdsl.tpnet.pl
Message-ID: <cpai0c$a8u$1@news.onet.pl>
References: <cp9i48$bpb$1@news.lublin.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpa6j0$dn9$1@news.onet.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
NNTP-Posting-Host: aet26.internetdsl.tpnet.pl
X-Trace: news.onet.pl 1102629708 10526 83.16.123.26 (9 Dec 2004 22:01:48 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 9 Dec 2004 22:01:48 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2180
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180
X-RFC2646: Format=Flowed; Original
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:43571
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Marcin Wojtynski" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
news:87653bs3ku.fsf@135-mo3-3.acn.waw.pl...
> "jacekplacek" <j...@a...pl> writes:
>
>> Użytkownik "Marcin Wojtynski" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
>> news:874qiv1lw3.fsf@135-mo3-3.acn.waw.pl...
>> > "dyp" <d...@w...pl> writes:
>>
>> > Zacznij jeść trochę więcej!!!!, i cierpliwości. Od ćwiczeń budujesz
>> > mięśnie ,
>> > one są cieższe niż tłuszcz. Zacznij też się mierzyć w obwodach tam
>> > gdzie
>> > masz
>> > dużo tłuszczu , często to lepszy wskaźnik niż waga. Jak będziesz za
>> > mało
>> > jeść
>> > to ostateczie przytyjesz, więc trochę wiecej jedzenia i trochę więcej
>> > ćwiczeń.
>> > Jak wytrwasz w tym to efekt gwarantowany a szansa na jojo mała. Gadkami
>> > o
>> > pulsometrach się nie przejmuj, ćwicz z taką intensywnością żebyś mogła
>> > w tym samym czasie plotkować z koleżanką :), czyli bez nadmiernej
>> > zadyszki.
>> > Minimum 30min , najlepiej koło godziny.
>>
>> Piszesz bzdury.
>
> Nie , opieram sie na własnych doświadczeniach a nie na teorii.
Piszesz do osoby, której nie znasz. Radzisz źle.
|
