Użytkownik "Chudy" <c...@w...pl> napisał

> No i jeszcze jedno: wielkie zamiłowanie Optymalnych do tłuszczów
> zwierzęcych i tępienie wszelkich warzyw, owoców, tłuszczów roślinnych w
> rodzaju oliwy, jak również wszelkich przetworów mlecznych typu jogurt
> czy kefir (bo za mało tłuste),

A jak to jest u Atkinsa?
Czy dieta ta nie preferuje dużej ilości tluszczu?
Jesli nie weglowodany to czym zywia sie Atkinsowcy?
Najwazniejsze pytanie, czy dieta Atkinsa ma na celu tylko odchudzanie? bo
jesli tak to mnie zupelnie nie interesuje.
Mnie interesuje dobry sposób na zdrowe odzywianie sie a nie na chudnięcie.
Ja cale życie byłem i jestem za chudy.