> Najtrudniej jest zacząć, ale jak zaczniesz, to będzie już "z górki".
> Przecież to nie musi być nic skomplikowanego, czy kosztownego - do
biegania
> wystarcza wygodne buty i dres.

MAm takie plany
tzn, teraz cwicze tei chi, mamy tam sporo cwiczen rozciagajacych :)
kiedys cwiczylam callanetics, ale niestety komus pozyczylam kasete i juz do
mnie nie wrocilo, nigdzie niestety ni emoge znalezc zestawu tych cwiczen, w
kazdym razie na krazku :>
aerobik i wszelkie cwiczenie skokowe u mnie odpadaja, mam duzy biust i
skakanie sprawia mi bol, gdy pluca mi sie obijaja :>
licze tez na to, ze w ciagu najblizszych miesiecy uda mi sie kupic rowerek
:)
moze to faktycznie jest dobry pomysl, w sumie to od dawna planuje zwiekszyc
treningi, i ta chwila sie zvbliza, ale poniewaz teraz wylazl mi kryzys
glodowy, wiec zdesperowana postanowilam napisac, z nadzieja, ze cos jednak
ktos mi podpowie, albo przynjamniej potwierdzi, ze dobrze kombinuje :)
i ceisze sie, ze naskrobalam, bo juz mi troszke lepiej :)

pzdr
skrzato