> Dnia 25 Dec 2005 23:07:35 +0100, Hubi napisał(a):
>
> > Jakies dodatkowe cwiczenia?? jakie??
> >
> Ćwiczenia na mięśnie brzucha oraz inne powodujące rozciąganie oraz
> masowanie tułowia. Dodatkowo bieganie
>
> --
> Pozdrawiam
> Trapez
> www.trapezonet.republika.pl


Ćwiczenia na mięśnie brzucha to oczywiście brzuszki, ale jakie jeszcze inne??
Może jakieś linki do stron??? Brzuszków ile na dzień itp.
Bieganie rozpocznę raczej dopiero po zimie :))

I chodzi mi żeby schudnąć nie tylko w okolicach brzucha, ale także na twarzy
itp. :))

Pozdrawiam!!

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl