Użytkownik <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:143b.00000400.3c446b41@newsgate.onet.pl...

> Nie do końca się zgadzam - po pierwsze groszek jest rozdymający i przez
> pierwsze 4-6 tygodni zakazany dla karmiącej mamy. Po drugie gotowe sosy do
> makaronu są dość o stre i w związku z tym też raczej zakazane. Pamiętam,
że
> przez pierwsze tygodnie życia mojej córki żywiłam się rzeczami
delikatnymi
> (rosełek na kurczaczku i kompot z jabłek), gotowanymi i dość neutralnymi w
> smaku. [...}

Kolezanka juz wlasciwie wszystko powidziala i z duza racja.

>W > każdym razie młoda mama karmiąca jeść i pić nie może:
> - smażonego;
> - potraw rozdymających (fasola, kukurydza, groszek, kapusta itp.);
> - surowego (niczego w zasadzie - żadnych surowych warzyw ani owoców ani
tymbardziej mięsa);

Jedna uwaga, ja bym byla bardziej liberalna co do tych owocow- soki owocowe
jak najbardziej ( z wyjatkiem cytrusowych) oraz owoce uznane powaszechnie za
malo alergizujace takze ( np jablko)

> - duszonego (zbyt ciężkostrawne);

Duszone potawy nie sa unawane za ciezkostrawne, po to wlasnie stosuje sie
ten rodzaj obrobki kulinarnej. Bez przesady lekko przyrumieniona oiers
kurczaka i potem podduszona w wodzie z odrobina pzrypraw ziolowych bedzie
jak najbardziej na miejscu.

> - marynat, potraw kiszonych i niczego, co ostre;
> - czekolady, kawy i oczywiście alkoholu (jak dziecko będzie miało około 3
> miesięcy można sobie od czasu do czasu pozwolić na kieliszek czerwonego
wina).
> - jeśli dziecko ma skazę białkową (ostatnio bardzo częsta) to także
niczego
> (mleka, sera, wołowiny, cielęciny), co pochodzi od krowy.
>
> Jest to dość mdły smakowo okres, ale jak się przemęczyć, to później
naprawdę
> dziecko nie ma żadnych kłopotów z jedzeniem.

Duzo w tym racji, ale nie do konca. Wplyw zywienia mamy jest bardzo wazny,
bo wiele substancji (tak jak lekow) przechodzi do pokarmu. Jednak samo
prawidlowe odzywienie mamy nie zagwarantuje ze dziecko nie bedzie w
przyszlosci na nic uczulone etc. Tu dochodzi cala masa innych czynnikow.

Szczegłowe zalecenia sa u mnie na stronie
http://www.ambrozja.pl/article.php?sid=82

Pozdrawia Sassenach (rowniez mama po okresie wyrzeczen :) )